教えて頂きました

１０月３１日に理学療法士の方が来てくださり、運動を教えて頂きました。



お菓子の仕事は、肩がこるので、「肩こり予防」

将来にむけての「転倒予防」と「体幹の鍛え方」

この辺りを重点的に教えて頂きました。

今度のストレッチの時間が楽しみです

区民祭り 大盛況でした

１１月３日の「戸塚区民まつり」

前の日の夜、雨が降っていたので心配しましたが、

朝になるとすっかり晴れ、

たくさんのお客様に来ていただけました。

お菓子も昼過ぎに完売

さおり織りのストールがたくさん売れていました。

来ていただいたみなさん、ありがとうございます。

「毎年、楽しみにしているのよ」と声をかけて頂き、うれしかったです。

また、がんばります