教えて頂きました [運動]
１０月３１日に理学療法士の方が来てくださり、運動を教えて頂きました。
お菓子の仕事は、肩がこるので、「肩こり予防」
将来にむけての「転倒予防」と「体幹の鍛え方」
この辺りを重点的に教えて頂きました。
今度のストレッチの時間が楽しみです
１０月３１日に理学療法士の方が来てくださり、運動を教えて頂きました。
お菓子の仕事は、肩がこるので、「肩こり予防」
将来にむけての「転倒予防」と「体幹の鍛え方」
この辺りを重点的に教えて頂きました。
今度のストレッチの時間が楽しみです
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