畑の収穫で昼ごはん

今年の第3しもごう

ナスとキュウリがよく採れます

キュウリをメインのおかずにしないと食べきれなくなってきたので、

今日は、調理を行うことにしました。

キュウリは、「キュウリとちくわと豚肉の梅しょうが炒め」









ナスは、油揚げともやしで「味噌汁」に





ゴーヤが取れたので、活動ホームからもらったピーマンととれたナスとで「みそ炒め」







冷凍ご飯をチンして




野菜多めの昼食になりました